Deep tissue

RADIONICA

u 6  tematskih blokova / 6 subota
datum:
ovisno o prijavama i mogućnostima polaznika

vrijeme: od 10,00 - 17,00h

DEEP TISSUE / MYOFASCIAL BODYWORK
MASAŽA / TRETMAN MIOFASCIJALNOG TKIVA



DEEP TISSUE BODYWORK – manualna tehnika kojom se tretiraju miofascijalne strukture tijela (mišićno i vezivno tkivo). 
Danas se smatra izuzetno efikasnim tretmanom tijela.
Cilj je smanjivanje/odstranjivanje različitih vrsta promjena i napetosti u tim tkivima i postizanje trajne promjene na bolje.
Ova manuelna tehnika sadrži različite vrste sporih, intenzivnih, ciljanih i duboko djelujućih zahvata. 

- za masere i fizioterapeute, 
- za aktivne terapeute drugih manuelnih tehnika,
- za zainteresirane laike s predznanjima

Općenito:
Nastoji se prepoznati i tretirati glavni uzrok suvišnih napetosti i različitih promjena u tonusu tkiva koje klijentu uzrokuju tegobe - bol, kronična napetost, smanjena fleksibilnost zglobova i pokreta, "pre kratke" miofascijalne linije i ožiljkasta tkiva. 
Kako pitati i "saslušati" klijenta te prepoznati važne podatke.
Upoznavanje, percipiranje i tretman različitih dubina tkiva.
Cjeloviti pristup tretmanu tijela: 
pojašnjenje na primjeru tretmana karpalnog sindroma: tretiraju se sve pripadne (anatomske) miofascijalnie linije koje se protežu od hvatišta na dlanu, ručni zglob i lakat (ekstenzori i fleksori), rame (biceps i triceps, subclavius), vrat i zatiljak (platisma, trapezius, skaleni, kratki vratni mišići) do prsne i ključne kosti,  lopatice (s pripadnim mišićnim grupama). Pristup i tehnike tretmana.

Ciljevi:
1. učinkoviti tretman za klijenta
kroz drugačiji pristup tijelu/tkivima i kroz drugačiji način „prepoznavanja“ uzroka tegoba možemo ciljano i efikasno tretirati
2. usvajanje manuelnih tehnika koje rasterećuju terapeuta 
- od preopterećivanja prstiju, pogotovo od preopterećivanja palca, tehnike rada sa dlanom, zglobovima šake, podlakticom i laktom 
- manuelne tehnike kojima koristimo vlastitu težinu tijela
3. upoznavanje koncepta miofascijalnih linija
4. prepoznavanje  i tretman promjena u statici tijela (bodyreading)
 - „kratke“ miofascijalne linije 
- „sljepljene“ miofascijalne grupe  
-  omekšavanje ožiljkastog tkiva 

TEORETSKI DIO: 
uvijek kao uvod u praktični dio nastave
- pregled „deep tissue“ metoda 
(Rolfing / KMI (KinesioMyoIntegration) /  Struktural Integration / Rebalancing i druge)
- što je fascia / tetiva / ligament / druge vrste vezivnih i srodnih tkiva / hvatišta
- uloga nervnog sustava 
- glavne miofascijalne linije 
- psihosomatika
- bol, nelagoda, strah i poštivanje  feedback-a klijenta

PRAKTIČNI DIO: 
- važna hvatišta
- glavne miofascijalne linije 
- vraćanje pokretljivosti miofascijalnih grupa
- opuštanje miofacijalnih linija 
- specifičan podražaj na miofascijalna tkiva (sporo, intenzivno, ciljano), razne tehnike
- detaljan i temeljit tretman VEZIVNOG ožiljkastog tkiva
- od operacije (ne koža! već druga različita tkiva, priraslice i sraslice)...različite dubine, npr. Ahilova tetiva, carski rez, laparoskopski zahvati 
- od upala (npr. karpalni sindrom, kronične upale mjehura) 
- od tupih udaraca (npr. pad, ozljeda membrane interossee, razni udarci u sportu i slično) 
- od trzajnih ozljeda (npr. od sigurnosnog pojasa, od padova) 
- sljepljenja vezivnih tkiva nakon nošenja gipsa/longeta i raznih drugih vrsta imobilizacije

- tretman ožiljkastog MIŠIĆNOG tkiva:
- različite vrste promjena u mišićnom tkivu (npr. udarci pri sportskim aktivnostima, puknuća dijela mišićnih vlakana)
-  kronična preopterećenja mišićnog tkiva (miogeloze i slične promjene)
- kronične napetosti mišićnih grupa

5. prepoznavanje drugih promjena u tkivu/tijelu koje se eventualno NE MOGU dovoljno dobro tretirati manuelnim tehnikama.
Stoga je potrebno informirati klijenta o ograničenjima ove manuelne tehnike i eventualno preporučiti primjerenije tretmane.
- kalcifikati tetiva i ligamenata
- ozljede zglobne hrskavice, diskus hernije, artroza idr.
- različiti upalni procesi (artritis, bursitis, tendinitis)
- različiti autoimunološki procesi (reumatske bolesti, fibromijalgija idr.)
- različita stanja promjene pH tkiva (tzv. „kiselost“ tijela tj. sklonost upalama i bolovima)
- neuralgije



Radionica će se održavati subotom  od 10 – 16:30h , 
s pauzom za ručak
 
PODJELA TEMA U  6 BLOKOVA: 
Upoznavanje odgovarajućih miofascijalnih linija i prikladnih manuelnih tehnika

1. tema: glava, lice, vrat, zatiljak, ključna kost, m. subclavius, m. scaleni
2. tema: rame, vrat, zatiljak, nadlaktica, podlaktica, dlan, lopatica 
3. tema: grudni koš tj. rebra, prsna kost, ošit, lopatica, rame 
4. tema: leđa, gluteusi, 11.,12. rebro 
5. tema: noge (stopalo, list, aduktori, hamstrings, quadriceps, fascia lata) 
6. tema: trbuh, hvatišta zdjelice, dno zdjelice, psoas, ošit  

CIJENA radionice
 
VANJA KOVAČIĆ, 
Certified Rolfer,
dipl.ing., Heilpraktikerin 
Rođena u Zagrebu 1964., školovanje u Zagrebu
Od 1991 u Stuttgart-u, Njemačka, rad u struci
od 1995-1997. Rolfing Training, ERA (European Rolfing Assotiation, Muenchen, Germany)
od 1997. - djelovanje u vlastitoj praksi  "ImPuls" u Stuttgart-u
od 1997 – 2003. upoznavanje i učenje više manuelnih tehnika, (osnove kiropraktike i osteopatije, shiatsu, tradicionalna thai masaža, marma točke, trigger točke, akupresura, različiti tretmani refleksnih zona)

2005 - 3-mjesečni boravak (terapija i učenje) u Ayurvedskoj klinici Atmasantulana,  www.ayu.de
Kombinira različite tretmane u svrhu postizanja optimalnih rezultata.

Od 2009. djeluje u Zagrebu