O prirodnoj medicini

Prirodna medicina je danas sve privlačnija i zanimljivija mnogim ljudima.
Prosječan čovjek sve je više zainteresiran za upoznavanje osnovnih koncepata iz područja jednostavne i prirodne medicine.
Svatko zainteresiran može vrlo aktivno i smisleno sudjelovati u očuvanju zdravlja.
Sve više oboljelih želi aktivno sudjelovati u procesu svog ozdravljenja ili barem u postizanju poboljšane kvalitete života.

Najvažniji koncept prirodne medicine je koncept o čistom tijelu, čistoj krvi i čistoj limfi.
Tijelo možemo zamisliti kao akvarij, tjelesne tekućine (krv, limfa) kao vodu, a naše stanice kao ribice u akvariju.
Zdravlje ribica direktno ovisi o kvaliteti vode.
Isto vrijedi i za stanice našeg tijela. 
Zato je osnovni princip prirodne medicine čišćenje tj. detoksikacija krvi, limfe i tkiva. Stručno rečeno – reguliranje unutrašnjeg miljea tijela.
Sve što unosimo u naše tijelo utječe na unutrašnju ravnotežu. 
To vrijedi za sve razine  – tjelesnu, intelektualnu i emocionalnu.










Osnovna načela prirodne medicine su jednostavna i vrijedi ih upoznati:
  • alkalizacija i remineralizacija
  • detoksikacija
  • “dezinfekcija”
  • oporavak crijevne sluznice i flore = oporavak imunološkog sustava
  • oporavak funkcionalnosti unutrašnjih organa i žlijezda s unutrašnjim izlučivanjem
  • optimiranje O2 i CO2 u međustaničnoj tekućini
Što je jedna tegoba manje izražena, to je jednostavnije tretirati je.

Tretman kroničnih tegoba u pravilu traje duže, intenzitet tretmana ovisi o više različitih faktora. Sve u svemu, potrebno je upoznati i slijediti više postupka uz pomoć kojih s vremenom sve više uspostavljamo unutrašnju ravnotežu, oporavak, regeneraciju i ozdravljenje.

1. alkalizacija i remineralizacija

Alkalizacija se vrši više ili manje intenzivno, između ostalog ovisno o rezultatu mjerenja pH urina.

Najjača i najbrža alkalizacija postiže se putem klistira sa sodom bikarbonom.

Remineralizacija obuhvaća razne minerale i elemente u tragovima koji se više ne nalaze u biljkama (konvencionalne proizvodnje) jer ih nema u tlu na kojem su rasle.
Stoga se koriste različiti mineralni pripravci, biljni preparati, sokovi od samoniklog bilja i drugo.
Prijedlog je uvijek individualno određen ovisno o više činioca.

2. detoksikacija

Ovisno o vrsti poremećaja potrebna je više ili manje intenzivna detoksikacija.
Postoji više načina detoksikacije, glavni su

1. Unošenje “dobre” i probavljive hrane u odgovarajućim količinama (prestanak unošenja  i stvaranja štetnih tvari u organizmu). Tada naše tijelo oslobađa svoje postojeće kapacitete za samočišćenje.

2. Jačanje organa za izlučivanje (jetra, bubreg) – razni preparati i fitoterapija

3. Intenzivna i ciljana detoksikacija putem organa koji su za to predviđeni.
Sve tvari prije izlučivanja “pripremi” jetra te jednim dijelom naša zdrava crijevna flora.
Najvažniji putevi su:

  • koža – kroz pore putem znoja i kožnih masnoća
Tretman: Intenzivno kretanje, sauna, infracrvena sauna, razni ayurvedski tretmani, kupke i oblozi.
  • pluća – osim izdisanja ugljičnog dioksida CO2 izdišemo i preko 600 tvari u plinovitom stanju. Pluća proizvode različite biosupstance koje izmedju ostalog reguliraju nervni i vaskularni sustav, utječu intenzivno na bazičnu ravnotežu u krvi i posredno u tkivima. 
Tretman: Redovite vježbe produženog izdisanja (vježbe disanja kao Pranayama,  Frolova disalica, Bouteyko vježbe, pjevanje, sviranje duhačkih instrumenata) 
  • bubrezi – putem urina 
Tretman: Povećanje količine unosa vode, ljekovite biljke
  • debelo crijevo – putem stolice - najvažniji organ za izlučivanje!
Debelo crijevo je najvažniji detoksikacijski organ kojemu se posvećuje posebna njega i pažnja. Debelo crijevo je “početak i kraj” našeg limfnog i krvnog sustava kao i “alfa i omega” imunološkog sustava.
Prema današnjim medicinskim saznanjima najveći je dio imunološkog sustava (60-80%) direktno ovisan o stanju crijevne sluznice i crijevne flore.
Tretman: Hidrokolon terapija, razne vrste klistira (alkalni, kaveni, čajni, uljni, probiotika)
  • čišćenje jetre po Huldi Clark - odstranjivanje nakupina žuči i drugih tvari iz jetrenih žučnih kanala.
Tretman: Iscrpne informacije lako su dostupne na internetu

3. “dezinfekcija”

Biljni pripravici – čajevi, tinkture, esencijalna ulja
Čepići, kreme i melemi, kapsule i tablete
uvijek individualno određeno, ovisno o intenzitetu i vrsti tegoba

drugi pripravci koji se tradicionalno koriste u prirodnoj medicini
homeopatski pripravci
sanum preparati
razne vrste oksidanata
probiotici
i mnogo drugih preparata

4. oporavak crijevne flore = oporavak imunološkog sustava

oporavak crijevne flore je dugotrajan i složen postupak.
Kod većeg dijela oboljenja je često i najvažniji postupak.
Crijevna flora je direktno povezana sa snagom imunološkog sustava.
Crijevna flora je dio našeg probavljanja hrane, vrlo važan dio produciranja vitamina, posebnih tvari i hormona, vrlo važan dio sposobnosti detoksikacije organizma.
U povijesti još nikad nije bilo tako sistematski uništavana – antibiotici, šećer, ugljikohidrati, neprobavljive tvari iz namirnica, pesticidi itd., izostanak prirodnih probiotika sa jelovnika.
Način oporavka crijevne flore je individualan i ovisi o mnogo činilaca
O tome da li smo bili dovoljno dugo dojeni, imamo li slijepo crijevo, koliko smo kumulativno koristili antibiotike, prehrana, postojeće tegobe (Crohnova bolest, Colon iritabile, gljivično oboljenje Candida albicans i dr.)

Tretman je uvijek individualno određen i sadrži primjerenu prehranu, izostavljanje dijela namirnica koji djeluju kao iritansi i alergeni, substitucija crijevne flore i drugi postupci.

5. oporavak funkcionalnosti unutrašnjih organa i žlijezda s unutrašnjim izlučivanjem

 ...jetra, gušterača, probavni sokovi želuca i tankog crijeva
dugotrajan je, individualiziran i spor postupak.
Sadrži više “jednostavnih” radnji – 
primjerena prehrana, oporavak sposobnosti žvakanja, oporavak žlijezdi slinovnica itd..,
oporavak crijevne flore,
oporavak sposobnosti asimilacije hrane, detox cijelog tijela....
primjena pripravaka od ljekovitih biljaka, enzimi, probiotika, homeopatika

6. optimiranje O2 i CO2 u međustaničnoj tekućini

Sve naše stanice stvaraju energiju, izmeđuostalog, putem tzv. staničnog disanja koje se odvija u mitohondrijima. 
Mitohondriji su male “energetske centrale” koje se nalaze u velikom broju u svakoj stanici. Za rad mitohondrija potreban je određeni nivo kisika u staničnoj tekućini (=citoplazmi).
Ukoliko dođe do smanjenja nivoa kisika u citoplazmi, mitohondriji više ne rade kako treba.
Zato počinje proizvodnja energije u stanici putem izgaranja šećera. 

Upravo ova navedena vrsta metabolizma / stvaranja energije izgaranjem šećera - je karakteristika svake stanice raka.
Za ovu hipotezu je Otto Warburg dobio Nobelovu nagradu iz kemije 1930-ih godina. Ova “hipoteza” izdržala je 80 godina diskusija i ostala aktualna i neoboriva usprkos ogromnom napretku znanosti. Nitko ju nije ni na koji način do danas nije osporio ili barem dijelom opovrgao. I danas je potpuno aktualna i smatra se činjenicom.
Otto Warbug izričito je tvrdio da stanica raka nastaje zbog kronične štete u procesu staničnog disanja.

Kisik ulazi u stanicu (u citoplazmu) iz međustanične (ekstracelularne) tekućine.

Kisik ulazi u međustaničnu tekućinu iz eritrocita.
Kisik može “izaći” iz eritrocita isključivo uz istovremeno prisustvo ugličnog dioksida CO2 u međustaničnoj tekućini.
Verigo-Bohr efekt

Ukoliko u međustaničnoj tekućini nema dovoljno CO2, tada kisik iz eritrocita ostaje u eritrocitu i vraća se venskom krvi natrag u srce/pluća.
Ovaj fenomen može biti tako jako izražen da venska krv može postati vidljivo svijetlija.
Krv tj. eritrociti su prepuni kisika koji ne može izaći u međustaničnu tekućinu.
Dolazi do manjka kisika u međustaničnoj tekućini, a time i u citoplazmi.
Time dolazi do poremećaja staničnog disanja i potencijalno do.....(pogledaj Hipoteza Otto Warburg s početak ovog teksta).

Sveukupno, pojednostavljeno rečeno, iznimno je važno omogućiti uvjete da kisik  iz eritrocita izađe u međustaničnu tekućinu.
Uz vježbe disanja s Frolovom disalicom je to moguće postići vrlo brzo i vrlo intenzivno.
Istovremeno sa ovim vježbama dolazi do oživljavanja niza drugih vrlo snažnih regenerativnih procesa.
Svakom zainteresiranom izričito preporučam vježbe disanja s Frolovom disalicom.

Smatram da upute dobivene uz Frolovu disalicu nisu dovoljno točne i preporučam individualno  savjetovanje ili posjet mini seminaru - Frolova disalica.